|
Étlap
|
Információ
|
Az Alakreform
|
teletal.hu
|
HU
|
EN
0
Bejelentkezés
0
Bejelentkezés
Nyelv:
HU
|
EN
|
DE
Kezdőlap
Étlap
Információ
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
Étlap
10. hét
11. hét
12. hét
10. hét
11. hét
12. hét
Hétfő
03.09
Kedd
03.10
Szerda
03.11
Csütörtök
03.12
Péntek
03.13
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.09
Kedd
03.10
Szerda
03.11
Csütörtök
03.12
Péntek
03.13
R1
PÉKÁRU
Tepertőkrémmel töltött sajtos rúd édesítőszerekkel, pirított tökmaggal szórva
info
605 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Baconos sajtkrémmel töltött batyu, édesítőszerekkel
info
585 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Vaníliapudingos croissant, édesítőszerekkel
info
565 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tökmagos pogácsa
info
575 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Puncspudingos csiga csokicsíkokkal édesítőszerekkel
info
605 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R2
LEVES
Börzsönyi gombaleves alakreform csipetkével (háromféle gombából, tejföllel)
info
1.045 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldborsóleves, édesítőszerekkel, vajas alakreform galuskával
info
1.040 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Görög gyümölcsleves, édesítőszerekkel
info
1.075 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Újházy tyúkhúsleves (csirkemelles, zöldséges, gombás)
info
1.140 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Paradicsomleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal
info
1.145 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R3
FŐZELÉK
Tejszínes parajfőzelék, tükörtojás
info
1.990 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos karfiolfőzelék, édesítőszerekkel, grillezett csirkemell
info
2.030 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Joghurtos, tejfölös tökfőzelék (nem kapros), édesítőszerekkel, roston sült csirkemell
info
2.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kelkáposzta-főzelék pirított tökmaggal, csirkepörkölt
info
1.995 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, kis bécsi szelet
info
2.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R4
FŐZELÉK
Tejszínes parajfőzelék, rántott sajt
info
2.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos karfiolfőzelék, édesítőszerekkel, mini fasírtgolyók
info
2.040 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Joghurtos, tejfölös tökfőzelék (nem kapros), édesítőszerekkel, vagdalt
info
2.045 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kelkáposzta-főzelék pirított tökmaggal, fasírt
info
1.990 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
info
2.040 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R5
TÉSZTÁK
Csirkemelles, zöldséges alakreform lasagne, édesítőszerekkel
info
2.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Fahéjas gyümölcsvelővel töltött alakreform palacsinta, vaníliasodóval, édesítőszerekkel
info
2.070 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Húsimádó alakreform penne (sertéscombbal, tarjával, kolbásszal, baconos raguban)
info
2.160 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tejfölös, baconos alakreform csusza kemencében sütve, reszelt sajt
info
2.180 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tejszínes csirkemellel és vargányával rakott alakreform spagetti sajttal pirítva
info
2.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R6
FŐÉTEL
Fűszeres rántott csirkemell, pirított hagymás burgonyapüré
info
2.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Cheddar sajttal, baconnel, spárgával sült csirkemell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Chili chicken cheese tortilla (chilis csirkemell csíkokkal, négyféle sajttal és friss salátával töltve)
info
2.215 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rántott csirkemell, sokmagvas bundában, majonézes zöldborsósaláta, édesítőszerekkel
info
2.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Vegyes tál (rántott csirkemell, rántott sajt), párolt alma, édesítőszerekkel
info
2.380 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R7
FŐÉTEL
Mexikói chilis bab (babbal, zöldbabbal, kukoricával, sertéscombbal), édesítőszerekkel
info
2.165 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Baconos, lecsós sertésszelet, alakreform tarhonya
info
2.325 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos csirkeropogós, amerikai káposztasaláta, édesítőszerekkel
info
2.240 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kolozsvári töltött káposzta
info
2.295 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Chimichanga (pikáns zöldséges marharaguval töltött-sütött tortilla), salsa szósz
info
2.630 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R8
FŐÉTEL
Gombapaprikás, alakreform galuska
info
2.135 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Pulled porkos gyros, pita (2 db), belevaló zöldségek (paprika, paradicsom, uborka, lilahagyma), tzatziki (eredeti görög recept alapján), édesítőszerekkel, külön csípős joghurtmártás
info
3.265 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldfűszeres sajtkrémmel töltött rántott csirkemell, hamis rizi-bizi (alakreform rizsszemtésztából)
info
2.330 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rántott karfiol szezámmagos bundában, majonézes tojássaláta, édesítőszerekkel
info
2.150 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mátrai borzas sertéskaraj grill zöldséggel (bébirépa, zöldbab, lilahagyma, gomba, paprika)
info
2.425 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R9
KETO
FŐÉTEL
Rántott csirkecombfilé, mozzarellás grill zöldség
info
2.225 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rántott csirkemell fodrok lenmagos bundában, majonézes vegyessaláta, édesítőszerekkel
info
2.265 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csőben sült brokkoli sonkával, reszelt sajttal
info
2.165 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos morzsában sült csirkemell, vitál saláta (jégsaláta, retek, cékla, sárgarépa)
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csirkemell falatok parmezános sajtmártásban, fűszeres, párolt kelbimbóval
info
2.095 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R10
ALAKREFORM MENÜ
2.880 Ft / nap
14.400 Ft / hét
Börzsönyi gombaleves alakreform csipetkével,
Csirkemelles, zöldséges alakreform lasagne, édesítőszerekkel
info
3.145 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldborsóleves, édesítőszerekkel, vajas alakreform galuskával,
Rántott csirkemell fodrok lenmagos bundában, majonézes vegyessaláta, édesítőszerekkel
info
3.205 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Görög gyümölcsleves, édesítőszerekkel,
Húsimádó alakreform penne
info
3.145 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kelkáposztafőzelék pirított tökmaggal, csirkepörkölt,
Kókuszos rizspuding csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
2.970 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Paradicsomleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal
Csirkemell falatok parmezános sajtmártásban, fűszeres, párolt kelbimbóval
info
3.160 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R11
DESSZERT
Mini képviselőfánk, édesítőszerrel
info
1.030 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Epres madártej, édesítőszerrel
info
1.075 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Aranygaluska vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.090 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kókuszos rizspuding csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.080 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Almás sajttorta, édesítőszerekkel
info
1.140 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R12
DESSZERT
Túrókocka csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
info
1.150 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Málnás sajttorta, édesítőszerrel
info
1.070 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rákóczi túrós, édesítőszerekkel
info
1.065 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mangós krémeske, édesítőszerrel
info
1.030 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Brownie vaníliás krémmel, édesítőszerekkel
info
1.090 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
RK
KENYÉRCIPÓ
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hétfő
03.09
Kedd
03.10
Szerda
03.11
Csütörtök
03.12
Péntek
03.13
Szombat
03.14
Vasárnap
03.15
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.09
Kedd
03.10
Szerda
03.11
Csütörtök
03.12
Péntek
03.13
Szombat
03.14
Vasárnap
03.15
Napi 4 étkezés, fogyasztása 3 óránként ajánlott. A 3 adag rost italport - mangós, málnás és zöldalmás ízesítésben - étkezések előtt kell bő vízzel meginni. 90 g netcarb naponta.
RN
Tepertőkrémmel töltött sajtos rúd édesítőszerekkel, pirított tökmaggal szórva
Baconos sajtkrémmel töltött batyu, édesítőszerekkel
Vaníliapudingos croissant, édesítőszerekkel
Tökmagos pogácsa
Narancsos túrókrém, édesítőszerekkel
Vaníliás grízpuding, áfonyaöntet, édesítőszerekkel
Puncspudingos csiga csokicsíkokkal, édesítőszerekkel
Mexikói chilis bab, édesítőszerekkel
Pulled porkos gyros, pita, belevaló zöldségek,tzatziki, édesítőszerekkel, külön csípős joghurtmártás
Húsimádó alakreform penne
Rántott csirkemell, sokmagvas bundában, majonézes zöldborsósaláta, édesítőszerekkel
Chimichanga, salsa szósz
Mátrai borzas sertéskaraj grill zöldséggel
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
Börzsönyi gombaleves alakreform csipetkével
Cheddar sajttal, baconnel, spárgával sült csirkemell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
Csőben sült brokkoli sonkával, reszelt sajttal
Újházy tyúkhúsleves
Csirkemell falatok parmezános sajtmártásban, fűszeres, párolt kelbimbóval
Paradicsomleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal
Rántott sertésborda, párolt brokkolival és bébirépával
Mini képviselőfánk, édesítőszerrel
Málnás sajttorta, édesítőszerrel
Rákóczi túrós, édesítőszerekkel
Mangós krémeske, édesítőszerrel
Almás sajttorta, édesítőszerekkel
Brownie vaníliás krémmel, édesítőszerekkel
Almás-mandulás muffin, édesítőszerekkel
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4640 Ft / nap
32480 Ft / hét
Heti ár:
32.480 Ft
Napi 4 szabadon variálható étkezés, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani. 115 g netcarb naponta.
RR
Tepertőkrémmel töltött sajtos rúd pirított tökmaggal szórva
Baconos sajtkrémmel töltött batyu, édesítőszerekkel
Vaníliapudingos croissant, édesítőszerekkel
Tökmagos pogácsa
Narancsos túrókrém, édesítőszerekkel
Puncspudingos csiga csokicsíkokkal, édesítőszerekkel
Vaníliás grízpuding, áfonyaöntet, édesítőszerekkel
Fűszeres rántott csirkemell, pirított hagymás burgonyapüré
Rántott csirkemell fodrok lenmagos bundában, majonézes vegyessaláta, édesítőszerekkel
Chili chicken cheese tortilla
Kolozsvári töltött káposzta
Mátrai borzas sertéskaraj grill zöldséggel
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
Chimichanga, salsa szósz
Gombapaprikás, alakreform galuska
Baconos, lecsós sertésszelet, alakreform tarhonya
Zöldfűszeres sajtkrémmel töltött rántott csirkemell, hamis rizi-bizi
Sajtos morzsában sült csirkemell, vitál saláta
Tejszínes csirkemellel és vargányával rakott alakreform spagetti sajttal pirítva
Csirkemell falatok parmezános sajtmártásban, fűszeres, párolt kelbimbóval
Paradicsomleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal
Túrókocka csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Epres madártej, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Aranygaluska vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kókuszos rizspuding csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Brownie vaníliás krémmel, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Almás sajttorta, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Almás-mandulás muffin, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4340 Ft / nap
30380 Ft / hét
Heti ár:
30.380 Ft
Válogass a
kinálatából is!
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk.