|
Étlap
|
Információ
|
Az Alakreform
|
teletal.hu
|
HU
|
EN
0
Bejelentkezés
0
Bejelentkezés
Nyelv:
HU
|
EN
|
DE
Kezdőlap
Étlap
Információ
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
Étlap
50. hét
51. hét
2. hét
3. hét
50. hét
51. hét
2. hét
3. hét
Hétfő
01.12
Kedd
01.13
Szerda
01.14
Csütörtök
01.15
Péntek
01.16
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
01.12
Kedd
01.13
Szerda
01.14
Csütörtök
01.15
Péntek
01.16
R1
PÉKÁRU
Fahéjas, almás csiga, édesítőszerekkel
info
565 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Gazdag húsos töltött batyu, édesítőszerekkel, pirított szezámmaggal
info
605 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Paradicsomos pogácsa tökmaggal szórva
info
575 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Vaníliapudingos-mazsolás croissant, édesítőszerekkel
info
565 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos rúd pirított tökmaggal, édesítőszerekkel
info
575 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R2
LEVES
Tejszínes málnakrémleves, édesítőszerekkel
info
1.055 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldborsóleves, édesítőszerekkel, vajas alakreform galuskával
info
1.020 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Újházy csirkeleves (csirkemelles, zöldséges, gombás)
info
1.120 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Palócleves, édesítőszerekkel
info
1.135 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Májgaluskaleves
info
1.120 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R3
FŐZELÉK
Szójacsírás zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, sült sovány pulykamell csíkok
info
1.995 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos kelbimbófőzelék, édesítőszerekkel kis bécsi szelet
info
1.910 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tejszínes sajtos karfiolfőzelék, édesítőszerekkel, baconbe tekert roppanós sült virsli
info
2.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Spenótfőzelék, főtt tojás (2 db)
info
1.975 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel, sovány sertéssült
info
1.970 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R4
FŐZELÉK
Szójacsírás zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, kis bécsi szelet
info
2.020 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos kelbimbófőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
info
1.940 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tejszínes, sajtos karfiolfőzelék, édesítőszerekkel, roston csirkefalatok
info
1.985 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Spenótfőzelék,rántott párizsi
info
1.980 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel, csibevagdalt
info
1.975 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R5
TÉSZTÁK
Húsos, gombás alakreform lasagne, édesítőszerrel
info
2.170 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Pestos alakreform penne, édesítőszerekkel, reszelt parmezán sajttal, roston csirkemell csíkokkal
info
2.265 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Alakreform fusilli négysajtmártással, csirkemell csíkokkal
info
2.140 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Alakreform spagetti Carbonara (tejszín, sonka, reszelt sajt)
info
2.115 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Vegyes alakreform palacsintatál 2 db (túrós-ízes), vaníliamártás, édesítőszerekkel
info
2.015 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R6
FŐÉTEL
Baconnel, paradicsommal grillezett sertéskaraj fűszeres tejföllel, sajttal sütve, grill zöldség (bébirépa, zöldbab, lilahagyma, gomba, paprika)
info
2.270 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rántott brokkoli mátrai módra (reszelt sajt, tejföl)
info
2.110 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Gombapaprikás, alakreform galuska
info
2.095 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mexikói chilis bab (babbal, zöldbabbal, kukoricával, sertéscombbal), édesítőszerekkel
info
2.125 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rakott karfiol sajttal sütve (húsos)
info
2.210 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R7
FŐÉTEL
Vadas pulykatokány, édesítőszerekkel, alakreform spagetti
info
2.225 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Polpetti (sajttal, sonkával töltött rántott sertésborda), milánói alakreform spagetti, édesítőszerekkel
info
2.375 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Cordon Bleu (csirkemellből), burgonyapürével
info
2.260 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rántott sertésborda mátrai módra (tejföl, reszelt sajt), pirított hagymás burgonyapüré
info
2.265 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Pikáns-mandulás rántott csirkemell (fűszeres, paprikás bundában), édesítőszerekkel, grillezett zöldségek
info
2.280 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R8
FŐÉTEL
Pulled porkos, amerikai káposztasalátás tortilla tekercsek, édesítőszerekkel, cheddar sajt szórattal
info
2.285 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Vasi pecsenye, Romanesco grill zöldségek (sárgarépa, zöldbab, romaneso brokkoli, világos sárgarépa)
info
2.240 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Baconos csirkepörkölt, alakreform copfocska tészta
info
2.165 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Vecsési rakott káposzta (savanyú káposztából sertéshússal, füstölt tarjával)
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Fokhagymás, tejszínes csirkemell csíkok, alakreform spagetti, reszelt sajt
info
2.205 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R9
KETO
FŐÉTEL
Gyros fűszerezésű pulykamell falatok, görög saláta, tzatziki, édesítőszerekkel
info
2.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Paradicsomos húsgombóc, édesítőszerekkel
info
2.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Ropogós magvakba forgatott pulykamell csíkok egyszerű olasz salátával, oregánós joghurt öntettel
info
2.330 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sovány pulykamell szeletek párizsi bundában, csőben sült sajtos brokkoli
info
2.270 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Avokádos sajtkrémmel sült csirkemell, csőben sült brokkoli
info
2.285 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R10
ALAKREFORM MENÜ
2.780 Ft / nap
13.900 Ft / hét
Vadas pulykatokány, édesítőszerekkel, alakreform spagetti,
Epres madártej, édesítőszerrel
info
3.125 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldborsóleves, édesítőszerekkel, alakreform vajas galuskával,
Paradicsomos húsgombóc, édesítőszerekkel
info
3.060 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Újházy csirkeleves,
Gombapaprikás, alakreform galuska
info
2.995 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Palócleves, édesítőszerekkel,
Spenótfőzelék, főtt tojás
info
2.910 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rakott karfiol sajttal sütve,
Kókuszos-barackos kocka vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
3.035 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R11
DESSZERT
Kókuszos rizspuding csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.060 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Ribizlis joghurt szelet, édesítőszerrel
info
1.040 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Málnás krémeske, édesítőszerrel
info
1.055 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kókuszos mignon szelet, édesítőszerekkel
info
1.060 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kókuszos-barackos kocka vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.065 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R12
DESSZERT
Epres madártej, édesítőszerrel
info
1.055 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Amerikai palacsinta baracköntettel, édesítőszerrel
info
1.045 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zabpelyhes túrótorta kakaós bevonattal, édesítőszerrel
info
1.085 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Almás rétes, édesítőszerrel
info
1.005 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csokis-kekszes torta, édesítőszerekkel
info
1.030 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
RK
KENYÉRCIPÓ
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hétfő
01.12
Kedd
01.13
Szerda
01.14
Csütörtök
01.15
Péntek
01.16
Szombat
01.17
Vasárnap
01.18
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
01.12
Kedd
01.13
Szerda
01.14
Csütörtök
01.15
Péntek
01.16
Szombat
01.17
Vasárnap
01.18
Napi 4 étkezés, fogyasztása 3 óránként ajánlott. A 3 adag rost italport - mangós, málnás és zöldalmás ízesítésben - étkezések előtt kell bő vízzel meginni. 90 g netcarb naponta.
RN
Fahéjas, almás csiga, édesítőszerekkel
Gazdag húsos töltött batyu, édesítőszerekkel, pirított szezámmaggal
Paradicsomos pogácsa tökmaggal szórva
Vaníliapudingos-mazsolás croissant, édesítőszerekkel
Sajtos rúd pirított tökmaggal, édesítőszerekkel
Vaníliás grízpuding meggyöntettel, édesítőszerekkel
Szeletelt kenyér, házi májpástétom
Gyros fűszerezésű pulykamell falatok, görög saláta, tzatziki, édesítőszerekkel
Sajtos kelbimbófőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
Gombapaprikás, alakreform galuska
Spenótfőzelék, főtt tojás
Fokhagymás, tejszínes csirkemell csíkok, alakreform spagetti, reszelt sajt
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel, sertéssült
Pikáns-mandulás rántott csirkemell, édesítőszerekkel, grillezett zöldségek
Baconnel, paradicsommal grillezett sertéskaraj fűszeres tejföllel, sajttal sütve, grill zöldség
Vasi pecsenye, Romanesco grill zöldségek
Ropogós magvakba forgatott pulykamellcsíkok egyszerű olasz salátával, oregánós joghurt öntettel
Vecsési rakott káposzta
Csibevagdalt, sült zeller
Avokádós sajtkrémmel sült csirkemell, csőben sült brokkoli
Májgaluskaleves
Epres madártej, édesítőszerrel
Ribizlis joghurtszelet, édesítőszerrel
Zabpelyhes túrótorta kakaós bevonattal, édesítőszerrel
Kókuszos mignon szelet, édesítőszerekkel
Csokis-kekszes torta, édesítőszerekkel
Kókuszos-barackos kocka vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
Oroszkrém szelet, édesítőszerrel
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4490 Ft / nap
31430 Ft / hét
Heti ár:
31.430 Ft
Napi 4 szabadon variálható étkezés, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani. 115 g netcarb naponta.
RR
Fahéjas, almás csiga, édesítőszerekkel
Gazdag húsos töltött batyu, édesítőszerekkel, pirított szezámmaggal
Paradicsomos pogácsa tökmaggal szórva
Vaníliapudingos-mazsolás croissant, édesítőszerekkel
Szeletelt kenyér, házi májpástétom
Vaníliás grízpuding meggyöntettel, édesítőszerekkel
Sajtos rúd pirított tökmaggal, édesítőszerekkel
Pulled porkos, amerikai káposztasalátás tortilla tekercsek, édesítőszerekkel, cheddar sajt szórattal
Rántott brokkoli mátrai módra
Baconos csirkepörkölt, alakreform copfocska tészta
Mexikói chilis bab, édesítőszerekkel
Fokhagymás, tejszínes csirkemell csíkok, alakreform spagetti, reszelt sajt
Pikáns-mandulás rántott csirkemell, édesítőszerekkel, grillezett zöldségek
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel, csibevagdalt
Vadas pulykatokány, édesítőszerekkel, alakreform spagetti
Paradicsomos húsgombóc, édesítőszerekkel
Cordon Bleu burgonyapürével
Alakreform spagetti Carbonara
Májgaluskaleves
Rakott karfiol sajttal sütve
Avokádós sajtkrémmel sült csirkemell, csőben sült brokkoli
Kókuszos rizspuding csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Amerikai palacsinta baracköntettel, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Málnás krémeske, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Almás rétes, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Oroszkrém szelet, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kókuszos-barackos kocka vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csokis-kekszes torta, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4190 Ft / nap
29330 Ft / hét
Heti ár:
29.330 Ft
Válogass a
kinálatából is!
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk.