|
Étlap
|
Információ
|
Az Alakreform
|
teletal.hu
|
HU
|
EN
0
Bejelentkezés
0
Bejelentkezés
Nyelv:
HU
|
EN
|
DE
Kezdőlap
Étlap
Információ
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
Étlap
51. hét
2. hét
3. hét
4. hét
51. hét
2. hét
3. hét
4. hét
Hétfő
01.19
Kedd
01.20
Szerda
01.21
Csütörtök
01.22
Péntek
01.23
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
01.19
Kedd
01.20
Szerda
01.21
Csütörtök
01.22
Péntek
01.23
R1
PÉKÁRU
Puncspudingos csiga pirított mandulával, édesítőszerekkel
info
575 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tepertőkrémes batyu, édesítőszerekkel, pirított szezámmaggal
info
635 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Virslis-sajtos párna ketchuppal, édesítőszerekkel
info
610 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Étcsokis croissant, édesítőszerekkel
info
565 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sokmagvas sajtos pogácsa
info
560 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R2
LEVES
Tejszínes barackleves, édesítőszerekkel
info
1.065 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tárkonyos csirkeraguleves, édesítőszerekkel
info
1.120 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Olasz paradicsomleves, édesítőszerekkel, pirított sonkával, parmezánnal
info
1.125 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bakonyi gombaleves sovány jércemellel
info
1.120 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Frankfurtileves
info
1.095 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R3
FŐZELÉK
Krémsajtos vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, sertéspörkölt
info
1.985 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, csibevagdalt
info
1.970 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kelkáposzta-főzelék, mini fasírtgolyók
info
1.995 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tökfőzelék, édesítőszerekkel, bélszínroló
info
1.985 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, főtt tojás (2 db)
info
1.970 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R4
FŐZELÉK
Krémsajtos vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, sült csirkemell csíkok
info
1.990 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, kis bécsi szelet
info
2.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kelkáposzta-főzelék, brassói aprópecsenye
info
1.985 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tökfőzelék, édesítőszerekkel, sült sovány csirkecomb
info
1.995 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, rántott csirkemell
info
2.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R5
TÉSZTÁK
Káposztás alakreform kocka, édesítőszerekkel
info
1.995 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Házi kenyérlángos pulykamell falatkákkal, baconnel, fűszeres tejföllel és sajttal sütve
info
2.295 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Baconnel pirított, kemencés sovány csirkemell csíkok, négysajtmártás, alakreform spagetti
info
2.150 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt
info
2.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mákos alakreform guba vaníliaöntettel, édesítőszerekkel
info
2.060 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R6
FŐÉTEL
Tejfölös sertéspaprikás, alakreform galuska
info
2.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Gyros (csirkemellből), pita (2 db), belevaló zöldségek (paprika, paradicsom, uborka, lilahagyma), tzatziki (eredeti görög recept alapján), édesítőszerekkel, külön csípős joghurtmártás
info
3.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hortobágyi raguval töltött tortilla tejföllel, reszelt sajttal
info
2.265 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tortillatekercs baconos, újhagymás pulykaraguval töltve, ropogós salátakörettel (káposzta, uborka, pritaminpaprika, lilahagyma)
info
2.410 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva (tzatziki jellegű)
info
2.225 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R7
FŐÉTEL
Csirkemell szeletek vadas mártással, édesítőszerekkel, alakreform pennével
info
2.245 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csirkemelles négysajtos quesadilla, salsa szósz
info
2.375 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Milánói sertésszelet, édesítőszerekkel
info
2.320 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hortobágyi húsos alakreform palacsinta
info
2.150 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mátrai borzas csirkemell, angolos zöldköret (karfiol, brokkoli, borsó, répa)
info
2.310 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R8
FŐÉTEL
Ördögborda (fűszeres barbacue mártásban), paradicsomos, vörösbabos ragu édesítőszerekkel
info
2.095 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Spárgával, spenóttal, sajttal töltött csirkecomb, avokádós, brokkolis párolt kelbimbóköret
info
2.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Aranysárga lazacfilé, ananászos kevert salátával (rukkola, római saláta, jégsaláta, sárgarépa, ananász)
info
3.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Lilahagymás rostélyos, párolt szilvás lilakáposzta, édesítőszerekkel
info
2.695 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Fehér spárgával, gombával, mozzarellával sült csirkemell-szeletek, fokhagymás sült zöldségek
info
2.125 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R9
FŐÉTEL
Cheddar sajttal, paradicsommal töltött rántott csirkemell, parmezános sült zöldségek
info
2.215 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Roston csirkemell sajttal és tejföllel kemencében sütve, csőben sült brokkolival
info
2.045 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Óvári pulykamell (sonkával, gombával, sajttal kemencében sütve), tejfölös, tepsis sült zöldségek
info
2.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Édes pepperonival, cheddar sajttal sült sertésszelet, roston zöldségek (bébirépa, gomba, hagyma, kelkáposzta)
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Húsos, baconos rakott káposzta
info
2.205 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R10
ALAKREFORM MENÜ
2.780 Ft / nap
13.900 Ft / hét
Tejszínes barackleves, édesítőszerekkel,
Krémsajtos vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, sertéspörkölt
info
2.895 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Roston csirkemell sajttal és tejföllel kemencében sütve, csőben sült brokkolival,
Krémeske, édesítőszerrel
info
2.945 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Olasz paradicsomleves, édesítőszerekkel, pirított sonkával, parmezánnal,
Óvári pulykamell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
info
3.105 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt,
Mangós sajttorta , édesítőszerekkel
info
3.045 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Frankfurtileves,
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva
info
3.135 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R11
DESSZERT
Madártej, édesítőszerrel
info
1.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Krémeske (vaníliás ízű krémmel töltött sütemény), édesítőszerrel
info
1.020 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Dubai csokitorta (pisztáciás és csokoládés lágy krémmel), édesítőszerekkel
info
1.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mangós sajttorta, édesítőszerekkel
info
1.035 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Joghurtos citromszelet, édesítőszerrel
info
1.005 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R12
DESSZERT
Túrógombóc csokoládé ízű öntettel, édesítőszerrel
info
1.055 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Fehér kókuszgolyó mandulával, édesítőszerekkel
info
1.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaós galuska csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.060 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Szilvás máglyarakás, édesítőszerekkel
info
1.055 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaótorta, édesítőszerekkel
info
1.045 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
RK
KENYÉRCIPÓ
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hétfő
01.19
Kedd
01.20
Szerda
01.21
Csütörtök
01.22
Péntek
01.23
Szombat
01.24
Vasárnap
01.25
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
01.19
Kedd
01.20
Szerda
01.21
Csütörtök
01.22
Péntek
01.23
Szombat
01.24
Vasárnap
01.25
Napi 4 étkezés, fogyasztása 3 óránként ajánlott. A 3 adag rost italport - mangós, málnás és zöldalmás ízesítésben - étkezések előtt kell bő vízzel meginni. 90 g netcarb naponta.
RN
Puncspudingos csiga pirított mandulával, édesítőszerekkel
Tepertőkrémes batyu, édesítőszerekkel, pirított szezámmaggal
Virslis-sajtos párna ketchuppal, édesítőszerekkel
Étcsokis croissant, édesítőszerekkel
Olívabogyós-uborkás cottage cheese, édesítőszerekkel
Sokmagvas, sajtos pogácsa
Bajor sült kolbászkák, szeletelt kenyérrel, mustárral, édesítőszerekkel
Krémsajtos vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, sertéspörkölt
Csirkemelles, négysajtos quesadilla, salsa szósz
Hortobágyi raguval töltött tortilla, tejföl, r. sajt
Tortillatekercs baconos, újhagymás pulykaraguval töltve
Mátrai borzas csirkemell, angolos zöldköret
Frankfurtileves
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva
Tepsiben sült fűszeres halszeletek, Romanesco grill zöldség
Roston csirkemell sajttal és tejföllel kemencében sütve, csőben sült brokkolival
Óvári pulykamell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
Édes pepperonival, cheddar sajttal sült sertésszelet, roston zöldségek
Húsos, baconos rakott káposzta
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, rántott csirkemell
Fehér spárgával, gombával, mozzarellával sült csirkemell szeletek, fokhagymás sült zöldségek
Madártej, édesítőszerrel
Fehér kókuszgolyó mandulával, édesítőszerekkel
Dubai csokitorta, édesítőszerekkel
Mangós sajttorta, édesítőszerekkel
Joghurtos citromszelet, édesítőszerrel
Kakaótorta, édesítőszerekkel
Málnás brownie, édesítőszerekkel
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.490 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4490 Ft / nap
31430 Ft / hét
Heti ár:
31.430 Ft
Napi 4 szabadon variálható étkezés, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani. 115 g netcarb naponta.
RR
Puncspudingos csiga pirított mandulával, édesítőszerekkel
Tepertőkrémes batyu, pirított szezámmaggal édesítőszerekkel
Virslis-sajtos párna ketchuppal, édesítőszerekkel
Étcsokis croissant, édesítőszerekkel
Sokmagvas, sajtos pogácsa
Bajor sült kolbászkák, kenyércipóval, mustárral, édesítőszerekkel
Olívabogyós-uborkás cottage cheese, édesítőszerekkel
Ördögborda, paradicsomos, vörösbabos ragu
Zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, kis bécsi szelet
Baconnel pirított, kemencés sovány csirkemell csíkok, négysajtmártás, alakrefrom spagetti
Lilahagymás rostélyos, párolt szilvás lilakáposzta édesítőszerekkel
Fehér spárgával, gombával, mozzarellával sült csirkemell szeletek, fokhagymás sült zöldségek
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, rántott csirkemell
Húsos, baconos rakott káposzta
Cheddar sajttal, paradicsommal töltött rántott csirkemell, parmezános sült zöldségek
Spárgával, spenóttal, sajttal töltött csirkecomb, avokádós, brokkolis párolt kelbimbóköret
Hortobágyi raguval töltött tortilla, tejföl, reszelt sajt
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva
Mákos alakreform guba vaníliaöntettel, édesítőszerekkel
Mátrai borzas csirkemell, angolos zöldköret
Túrógombóc csokoládé ízű öntettel, édesítőszerrell
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Krémeske, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaós galuska csokis ízű öntettel, édeseítőszerekkel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Szilvás máglyarakás, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Joghurtos citromszelet, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Málnás brownie, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaótorta, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4190 Ft / nap
29330 Ft / hét
Heti ár:
29.330 Ft
Válogass a
kinálatából is!
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk.