|
Étlap
|
Információ
|
Az Alakreform
|
teletal.hu
|
HU
|
EN
0
Bejelentkezés
0
Bejelentkezés
Nyelv:
HU
|
EN
|
DE
Kezdőlap
Étlap
Információ
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
Étlap
18. hét
19. hét
20. hét
21. hét
18. hét
19. hét
20. hét
21. hét
Hétfő
05.11
Kedd
05.12
Szerda
05.13
Csütörtök
05.14
Péntek
05.15
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
05.11
Kedd
05.12
Szerda
05.13
Csütörtök
05.14
Péntek
05.15
R1
PÉKÁRU
Puncspudingos csiga pirított mandulával, édesítőszerekkel
info
575 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tepertőkrémes batyu, édesítőszerekkel, pirított szezámmaggal
info
635 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Virslis-sajtos párna ketchuppal, édesítőszerekkel
info
610 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Étcsokis croissant, édesítőszerekkel
info
565 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sokmagvas sajtos pogácsa
info
560 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R2
LEVES
Tejszínes barackleves, édesítőszerekkel
info
1.085 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tárkonyos csirkeraguleves, édesítőszerekkel
info
1.140 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Olasz paradicsomleves, édesítőszerekkel, pirított sonkával, parmezánnal
info
1.145 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bakonyi gombaleves sovány jércemellel
info
1.140 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Frankfurtileves
info
1.120 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R3
FŐZELÉK
Krémsajtos vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, sertéspörkölt
info
2.025 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, csibevagdalt
info
2.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kelkáposzta-főzelék, mini fasírtgolyók
info
2.040 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tökfőzelék, édesítőszerekkel, bélszínroló
info
2.025 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, főtt tojás (2 db)
info
2.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R4
FŐZELÉK
Krémsajtos vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, sült csirkemell csíkok
info
2.030 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, kis bécsi szelet
info
2.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kelkáposzta-főzelék, brassói aprópecsenye
info
2.025 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tökfőzelék, édesítőszerekkel, sült sovány csirkecomb
info
2.040 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, rántott csirkemell
info
2.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R5
TÉSZTÁK
Káposztás alakreform kocka, édesítőszerekkel
info
2.035 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Házi kenyérlángos pulykamell falatkákkal, baconnel, fűszeres tejföllel és sajttal sütve
info
2.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Baconnel pirított, kemencés sovány csirkemell csíkok, négysajtmártás, alakreform spagetti
info
2.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mákos alakreform guba vaníliaöntettel, édesítőszerekkel
info
2.095 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R6
FŐÉTEL
Tejfölös sertéspaprikás, alakreform galuska
info
2.230 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Gyros (csirkemellből), pita (2 db), belevaló zöldségek (paprika, paradicsom, uborka, lilahagyma), tzatziki (eredeti görög recept alapján), édesítőszerekkel, külön csípős joghurtmártás
info
3.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hortobágyi raguval töltött tortilla tejföllel, reszelt sajttal
info
2.305 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tortillatekercs baconos, újhagymás pulykaraguval töltve, ropogós salátakörettel (káposzta, uborka, pritaminpaprika, lilahagyma)
info
2.450 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva (tzatziki jellegű)
info
2.265 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R7
FŐÉTEL
Csirkemell szeletek vadas mártással, édesítőszerekkel, alakreform pennével
info
2.285 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csirkemelles négysajtos quesadilla, salsa szósz
info
2.415 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Milánói sertésszelet, édesítőszerekkel
info
2.360 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hortobágyi húsos alakreform palacsinta
info
2.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mátrai borzas csirkemell, angolos zöldköret (karfiol, brokkoli, borsó, répa)
info
2.350 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R8
FŐÉTEL
Ördögborda (fűszeres barbecue mártásban), paradicsomos, vörösbabos ragu édesítőszerekkel
info
2.135 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Spárgával, spenóttal, sajttal töltött csirkemell, avokádós, brokkolis párolt kelbimbóköret
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Aranysárga lazacfilé, ananászos kevert salátával (rukkola, római saláta, jégsaláta, sárgarépa, ananász)
info
3.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Lilahagymás rostélyos, párolt szilvás lilakáposzta, édesítőszerekkel
info
2.735 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Fehér spárgával, gombával, mozzarellával sült csirkemell-szeletek, fokhagymás sült zöldségek
info
2.165 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R9
KETO
FŐÉTEL
Cheddar sajttal, paradicsommal töltött rántott csirkemell, parmezános sült zöldségek
info
2.255 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Roston csirkemell sajttal és tejföllel kemencében sütve, csőben sült brokkolival
info
2.085 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Óvári pulykamell (sonkával, gombával, sajttal kemencében sütve), tejfölös, tepsis sült zöldségek
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Édes pepperonival, cheddar sajttal sült sertésszelet, roston zöldségek (bébirépa, gomba, hagyma, kelkáposzta)
info
2.235 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Húsos, baconos rakott káposzta
info
2.240 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R10
ALAKREFORM MENÜ
2.880 Ft / nap
14.400 Ft / hét
Tejszínes barackleves, édesítőszerekkel,
Krémsajtos vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, sertéspörkölt
info
2.995 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Roston csirkemell sajttal és tejföllel kemencében sütve, csőben sült brokkolival,
Csokis-kekszes torta, édesítőszerekkel
info
3.045 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Olasz paradicsomleves, édesítőszerekkel, pirított sonkával, parmezánnal,
Óvári pulykamell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
info
3.205 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt,
Somlói kocka, édesítőszerrel
info
3.145 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Frankfurtileves,
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva
info
3.235 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R11
DESSZERT
Kakaótorta, édesítőszerekkel
info
1.065 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csokis-kekszes torta, édesítőszerekkel
info
1.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Krémeske (vaníliás ízű krémmel töltött sütemény), édesítőszerrel
info
1.040 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Málnás Dubai csokitorta, édesítőszerekkel
info
1.290 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Almás sajttorta, édesítőszerekkel
info
1.140 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R12
DESSZERT
Túrógombóc csokoládé ízű öntettel, édesítőszerrel
info
1.075 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Fehér kókuszgolyó mandulával, édesítőszerekkel
info
1.070 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaós galuska csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.080 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Somlói kocka, édesítőszerrel
info
1.125 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kókuszos-barackos kocka vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.085 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
RK
KENYÉRCIPÓ
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hétfő
05.11
Kedd
05.12
Szerda
05.13
Csütörtök
05.14
Péntek
05.15
Szombat
05.16
Vasárnap
05.17
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
05.11
Kedd
05.12
Szerda
05.13
Csütörtök
05.14
Péntek
05.15
Szombat
05.16
Vasárnap
05.17
Napi 4 étkezés, fogyasztása 3 óránként ajánlott. A 3 adag rost italport - mangós, málnás és zöldalmás ízesítésben - étkezések előtt kell bő vízzel meginni. 90 g netcarb naponta.
RN
Puncspudingos csiga pirított mandulával, édesítőszerekkel
Tepertőkrémes batyu, édesítőszerekkel, pirított szezámmaggal
Virslis-sajtos párna ketchuppal, édesítőszerekkel
Étcsokis croissant, édesítőszerekkel
Olívabogyós-uborkás cottage cheese, édesítőszerrel
Sokmagvas, sajtos pogácsa
Bajor sült kolbászkák, szeletelt kenyérrel, mustárral, édesítőszerekkel
Krémsajtos vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, sertéspörkölt
Csirkemelles, négysajtos quesadilla, salsa szósz
Hortobágyi raguval töltött tortilla, tejföl, reszelt sajt
Tortillatekercs baconos, újhagymás pulykaraguval töltve
Mátrai borzas csirkemell, angolos zöldköret
Frankfurtileves
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva
Tepsiben sült fűszeres halszeletek, Romanesco grill zöldség
Roston csirkemell sajttal és tejföllel kemencében sütve, csőben sült brokkolival
Óvári pulykamell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
Édes pepperonival, cheddar sajttal sült sertésszelet, roston zöldségek
Húsos, baconos rakott káposzta
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, rántott csirkemell
Fehér spárgával, gombával, mozzarellával sült csirkemell szeletek, fokhagymás sült zöldségek
Kakaótorta, édesítőszerekkel
Fehér kókuszgolyó mandulával, édesítőszerekkel
Krémeske, édesítőszerrel
Málnás Dubai csokitorta, édesítőszerekkel
Almás sajttorta, édesítőszerekkel
Kókuszos-barackos kocka vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
Kakaós morzsás, vanília ízű sütemény, édesítőszerrel
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4640 Ft / nap
32480 Ft / hét
Heti ár:
32.480 Ft
Napi 4 szabadon variálható étkezés, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani. 115 g netcarb naponta.
RR
Puncspudingos csiga pirított mandulával, édesítőszerekkel
Tepertőkrémes batyu édesítőszerekkel, pirított szezámmaggal
Virslis-sajtos párna ketchuppal, édesítőszerekkel
Étcsokis croissant, édesítőszerekkel
Sokmagvas, sajtos pogácsa
Bajor sült kolbászkák, kenyércipóval, mustárral, édesítőszerekkel
Olívabogyós-uborkás cottage cheese, édesítőszerrel
Ördögborda, paradicsomos, vörösbabos ragu, édesítőszerekkel
Zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, kis bécsi szelet
Baconnel pirított, kemencés sovány csirkemell csíkok, négysajtmártás, alakrefrom spagetti
Lilahagymás rostélyos, párolt szilvás lilakáposzta, édesítőszerekkel
Fehér spárgával, gombával, mozzarellával sült csirkemell szeletek, fokhagymás sült zöldségek
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, rántott csirkemell
Húsos, baconos rakott káposzta
Cheddar sajttal, paradicsommal töltött rántott csirkemell, parmezános sült zöldségek
Spárgával, spenóttal, sajttal töltött csirkemell, avokádós, brokkolis párolt kelbimbóköret
Hortobágyi raguval töltött tortilla, tejföl, reszelt sajt
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva
Mákos alakreform guba vaníliaöntettel, édesítőszerekkel
Mátrai borzas csirkemell, angolos zöldköret
Túrógombóc csokoládé ízű öntettel, édesítőszerrell
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csokis-kekszes torta, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaós galuska csokis ízű öntettel, édeseítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Somlói kocka, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kókuszos-barackos kocka vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaós morzsás, vanília ízű sütemény, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Almás sajttorta, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4340 Ft / nap
30380 Ft / hét
Heti ár:
30.380 Ft
Válogass a
kinálatából is!
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk.