|
Étlap
|
Információ
|
Az Alakreform
|
teletal.hu
|
HU
|
EN
0
Bejelentkezés
0
Bejelentkezés
Nyelv:
HU
|
EN
|
DE
Kezdőlap
Étlap
Információ
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
Étlap
10. hét
11. hét
12. hét
13. hét
10. hét
11. hét
12. hét
13. hét
Hétfő
03.23
Kedd
03.24
Szerda
03.25
Csütörtök
03.26
Péntek
03.27
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.23
Kedd
03.24
Szerda
03.25
Csütörtök
03.26
Péntek
03.27
R1
PÉKÁRU
Fahéjas, almás csiga, édesítőszerekkel
info
565 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hot-dog (virslivel, ketchuppal, mustárral), édesítőszerekkel
info
605 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tepertőkrémmel töltött magvas rúd, édesítőszerekkel, sajtszórattal
info
615 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Baconos-sajtos croissant, édesítőszerekkel
info
585 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Leveles-sajtos pogácsa
info
565 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R2
LEVES
Tárkonyos csirkeraguleves, édesítőszerekkel
info
1.140 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tejszínes málnakrémleves, édesítőszerekkel
info
1.075 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csontleves alakreform cérnametélttel
info
1.030 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Májgaluskaleves
info
1.140 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bableves füstölt tarjával
info
1.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R3
FŐZELÉK
Lencsefőzelék, édesítőszerekkel, sokmagvas zöldségfasírt
info
2.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Magyaros kelkáposzta-főzelék, Stefánia vagdalt
info
2.020 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zsenge zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, húsgombócok
info
2.025 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tejszínes almafőzelék, édesítőszerekkel, rántott mozzarella
info
2.030 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Spenótfőzelék, főtt tojás (2 db)
info
2.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R4
FŐZELÉK
Lencsefőzelék, édesítőszerekkel, grillezett pulykamell
info
2.025 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Magyaros kelkáposzta-főzelék, kis bécsi szelet
info
2.045 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Zsenge zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, fűszerbundás csirkemell
info
2.050 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tejszínes almafőzelék, édesítőszerekkel, sült csirkecombfilé
info
2.040 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Spenótfőzelék, bundás kenyér
info
2.015 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R5
TÉSZTÁK
Carbonara alakreform spagetti (tejszín, sonka, reszelt sajt)
info
2.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Gundel almás alakreform palacsinta (diós, almás töltelékkel, étcsokoládéöntettel), édesítőszerekkel
info
2.090 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Túrós alakreform palacsinta vaníliaöntettel, édesítőszerekkel
info
2.080 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Alakreform fusilli négysajtmártással, csirkemell csíkokkal
info
2.180 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt
info
2.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R6
FŐÉTEL
Mozzarellával, paradicsommal sütött csirkemell, csőben sült karfiol
info
2.250 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csirkemell csíkok juhtúrós tejszínmártással, sokmagvas Chef mix sült zöldségek (zöldbab, brokkoli, sárgarépa, cukkini)
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva (tzatziki jellegű)
info
2.265 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bécsi szelet, hamis rizi-bizi
info
2.315 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hortobágyi húsos alakreform palacsinta
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R7
FŐÉTEL
Csirkepaprikás (csirkecombból), alakreform copfocska
info
2.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Ázsiai csípős chicken wrap (szójaszószos, pirított roppanós zöldségekkel, fűszeres csirkemell csíkokkal)
info
2.475 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Manhattan-BigBurger (2 hamburgerhús, bacon, sajt, paradicsom, csemegeuborka és salátahagyma karikák, kétféle öntet: paradicsomos barbeque és pikáns, fűszeres majonéz, 2 hamburgerzsemle), édesítőszerekkel
info
3.325 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tonhalas chimichanga (paradicsomos zöldségraguval, prémium olajos tonhallal töltött tortilla tekercsek), tejföl, reszelt sajt, salsa szósz, édesítőszerekkel
info
2.440 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Cordon bleu (pulykamellből), burgonyapüré
info
2.295 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R8
FŐÉTEL
Kókuszos bundában rántott csirkemell, majonézes kukoricasaláta, édesítőszerekkel
info
2.190 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rántott cheddar sajt diós bundában, burgonyapüré
info
2.215 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csirkemell párizsias bundában, sült céklával és sárgarépahasábokkal
info
2.295 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Rakott káposzta (sertéshúsból)
info
2.230 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Marhapörkölt, túrós alakreform csusza
info
2.445 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R9
KETO FŐÉTEL
Sonkás rántottával töltött pulykamell rántva, friss nyári saláta (jégsaláta, paradicsom, pritaminpaprika, uborka)
info
2.435 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csirkemell tejfölös, fűszeres sajtos bundában kemencében sütve, tojásos franciasaláta, édesítőszerekkel
info
2.235 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kolbásszal, sajttal töltött csirkemell, Romanesco grill zöldségek (sárgarépa, zöldbab, romanesco brokkoli, világos sárgarépa)
info
2.280 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kétféle sajttal és sonkával töltött rántott csirkemell ropogós bundában, görög parasztsaláta (kígyóuborka, paradicsom, lilahagyma, feta sajt, fokhagymás, bazsalikomos)
info
2.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Töltött káposzta tejföllel
info
2.210 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R10
ALAKREFORM MENÜ
2.880 Ft / nap
14.400 Ft / hét
Tárkonyos csirkeraguleves, édesítőszerekkel,
Carbonara alakreform spagetti
info
3.135 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csirkemell csíkok juhtúrós tejszínmártással, sokmagvas Chef mix sült zöldségek,
Málnás eckler fánk, édesítőszerrel
info
3.115 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Csontleves alakreform cérnametélttel,
Zsenge zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, húsgombócok
info
2.955 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Májgaluskaleves,
Rakott káposzta
info
3.195 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Bableves füstölt tarjával,
Sült pulykamell csíkok zöldséges, szójás sült alakreform tészta
info
3.225 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R11
DESSZERT
Túrógombóc csokoládé ízű öntettel, édesítőszerrel
info
1.075 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Karamellás ízű brownie csokis ízű habbal, édesítőszerekkel, pirított dióval
info
1.095 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaós galuska csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.080 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Vaníliás ízű profiterol csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
info
1.070 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mangós rizstorta, édesítőszerekkel
info
1.085 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
R12
DESSZERT
Meggyes sajttorta, édesítőszerrel
info
1.070 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Málnás eckler fánk, édesítőszerrel
info
1.010 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Tiramisu szelet, édesítőszerrel
info
1.030 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Szilvás rétes, édesítőszerekkel
info
1.025 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Epres-kókuszos sajttorta, édesítőszerekkel
info
1.155 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
RK
KENYÉRCIPÓ
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kenyércipó
info
345 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Hétfő
03.23
Kedd
03.24
Szerda
03.25
Csütörtök
03.26
Péntek
03.27
Szombat
03.28
Vasárnap
03.29
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.23
Kedd
03.24
Szerda
03.25
Csütörtök
03.26
Péntek
03.27
Szombat
03.28
Vasárnap
03.29
Napi 4 étkezés, fogyasztása 3 óránként ajánlott. A 3 adag rost italport - mangós, málnás és zöldalmás ízesítésben - étkezések előtt kell bő vízzel meginni. 90 g netcarb naponta.
RN
Fahéjas, almás csiga, édesítőszerekkel
Hot-dog, édesítőszerekkel
Tepertőkrémmel töltött magvas rúd édesítőszerekkel, sajtszórattal
Baconos-sajtos croissant, édesítőszerekkel
Leveles-sajtos pogácsa
Négyhagymás rántotta
Szeletelt kenyér fűszeres sajtkrémmel
Mozzarellával, paradicsommal sütött csirkemell, csőben sült karfiol
Csirkemell csíkok juhtúrós tejszínmártással, sokmagvas Chef mix sült zöldségek
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva
Kétféle sajttal és sonkával töltött rántott csirkemell ropogós bundában, görög parasztsaláta
Grillezett csirkemell, vajas brokkoli
Spenótfőzelék, főtt tojás
Hortobágyi húsos alakreform palacsinta
Sonkás rántottával töltött pulykamell rántva, friss nyári saláta
Csirkemell tejfölös, fűszeres sajtos bundában kemencében sütve, tojásos franciasaláta, édesítőszerekkel
Kolbásszal, sajttal töltött csirkemell, Romanesco grill zöldségek
Rakott káposzta
Cordon bleu, burgonyapüré
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt
Marhapörkölt, alakreform tarhonya
Meggyes sajttorta, édesítőszerrel
Málnás eckler fánk, édesítőszerrel
Tiramisu szelet, édesítőszerrel
Vaníliás ízű profiterol csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
Mangós rizstorta, édesítőszerekkel
Epres-kókuszos sajttorta, édesítőszerekkel
Kakaós morzsás kókuszkrémes sütemény, édesítőszerrel
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
3 tasak rost italpor: málnás, zöldalmás, mangós ízesítésben
info
4.640 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4640 Ft / nap
32480 Ft / hét
Heti ár:
32.480 Ft
Napi 4 szabadon variálható étkezés, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani. 115 g netcarb naponta.
RR
Fahéjas, almás csiga, édesítőszerekkel
Hot-dog, édesítőszerekkel
Tepertőkrémmel töltött magvas rúd, édesítőszerekkel, sajtszórattal
Baconos-sajtos croissant, édesítőszerekkel
Leveles-sajtos pogácsa
Szeletelt kenyér fűszeres sajtkrémmel
Négyhagymás rántotta
Csirkepaprikás, alakreform copfocska
Ázsiai csípős chicken wrap
Csirkemell párizsias bundában, sült céklával és sárgarépahasábokkal
Alakreform fusilli négysajtmártással, csirkemell csíkokkal
Marhapörkölt, alakreform tarhonya
Sült pulykamell csíkok zöldséges, szójás sült alakreform tészta
Cordon bleu, burgonyapüré
Carbonara alakreform spagetti
Rántott cheddar sajt diós bundában, burgonyapüré
Sajtos morzsában sült csirkemell joghurtos uborkasalátára tálalva
Rakott káposzta
Bolognai alakreform spagetti, édesítőszerekkel, reszelt sajt
Bableves füstölt tarjával
Spenótfőzelék, bundáskenyér
Túrógombóc csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Karamellás ízű brownie csokis ízű habbal, édesítőszerekkel, pirított dióval
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaós galuska csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Szilvás rétes, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Kakaós morzsás kókuszkrémes sütemény, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Epres-kókuszos sajttorta, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
Mangós rizstorta, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Eddig:
0
Össz:
0
4340 Ft / nap
30380 Ft / hét
Heti ár:
30.380 Ft
Válogass a
kinálatából is!
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk.